Stepify Magasinet

Skridt & skridttælling

Skridtmål, skridt til kilometer og præcis skridttælling.

10.000 skridt svarer til cirka 7,5 km, hvis din skridtlængde er 75 cm. Se eksempler og lær at regne med din egen skridtlængde.

Ved 100 skridt i minuttet tager 10.000 skridt cirka 100 minutter. Se hvor meget gangtid der skal til i forskellige tempi.

Hvor mange skridt skal man gå om dagen? Det er et af de mest almindelige spørgsmål, når man gerne vil være mere aktiv, leve…

Du har sikkert hørt det utallige gange: “Gå 10.000 skridt om dagen for at holde dig sund!” Det lyder simpelt og motiverende – men…